cách luộc quả lặc lè

Quả Lặc Lè Còn Gọi Là Gì có phải là thông tin đang được bạn quan tâm tìm hiểu? Website Hoa Ưu Đàm sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác 3 cách xào quả lặc lè đơn giản và nhanh. Thông thường, người ta hay luộc quả lặc lè để chấm muối vừng nhưng cũng hoàn toàn có thể được xào với tỏi, xào với thịt bò, xào trứng và xào lòng mề đều ngon .Nên chọn những quả lặc lè non sẽ ngon hơn bằng cách dùng móng tay bấm vào. Bạn đang xem: Cách luộc trứng gà ngon. Việc luộc được trái trứng ngon không chỉ đơn giản là thả quả trứng vào nồi nước sôi, ngóng 5-10 phút rồi vớt ra là kết thúc đâu nhé! 1. Cách 1. Khi nước vừa sôi lăn tăn, hạ bớt lửa và bắt đầu canh thời gian nhé: Cửnhận LuậtĐại học Luật Hà Nội – Đào tại Luật sư tại HV Tư PhápLuật sưQuynh là thành viênĐoàn Luật sưTp Hà Nội, Ông có trên 22 năm kinh nghiệm chuyên nghiệp trong lĩnh vực tưpháp luật,đặc biệt lĩnh vực tốtụng án kinh tế, hình sự,đầu tưbấtđộng sản, Các hoạtđộng Tưvấn pháp lýcho cácđối Nội dungCÁCH CHỌN QUẢ LẶC LÈ LUỘC ngọt mát. | Trang hướng dẫn nấu các món luột ngon tại nhà.Hình ảnh liên quan đến chủ đề CÁCH CHỌN QUẢ LẶC LÈ LUỘC ngọt mát.Tag liên quan đến từ khoá cách luộc quả này này. Có phải bạn đang muốn xem thông tin về chủ đề CÁCH CHỌN QUẢ LẶC LÈ LUỘC ngọt mát. phải di daerah dataran tinggi penduduknya mengolah tanah dengan menanami. Quả lặc lè hay còn gọi là quả “lặc lày” chính là cây mướp rừng hiện nay được trồng rất nhiều. Cây lặc lè cho quả vào mùa hè, quả lớn rất nhanh, năng suất cao. Quả lắc lè được chế biến theo nhiều cách. Nhưng ngon và dễ ăn nhất vẫn là lặc lè luộc. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn chi tiết cách luộc quả lặc lè lặc này, lắc này ngon đang xem Cách luộc quả lặc lèQuả lặc lè ngon nhất là lặc lè bao tử. Do quả lặc lè lớn nhanh, nên nếu nhà có vườn trồng phải hái thường xuyên hàng ngày vì để quả lớn sẽ không ngon. Quả lặc lè hái khi mới được 1-2 ngày tuổi lúc đó mới bằng ống nước phi 21 trở xuống là ngon mùa hè nóng nực, lặc lè luộc được coi là món ăn rất tuyệt vời cho bữa cơm gia đình!Quả lặc lè bao tử được coi là một món ăn ưa thích của các bà nội chợ trong mùa hè nóng nựcChuẩn bị một rổ lặc lè bao tử rửa sạch, không được bấm sạch đầu, không được cạo vỏ. Vì sẽ làm cho quả lặc lè sau khi luộc không ngọt và không cầu quả lặc lè phải vừa mới hái, hoặc nếu mua phải thật tươi thì mới ngon ngọt. Điều này rất quan trọng ảnh hưởng đến sự thơm ngon của quả lặc lè bao tử vửa được hái, để nguyên cả quả rửa sạch, không nên cạo vỏ và không nên cắt bỏ hai đầu quảTHAM KHẢO TRỨNG GÀ CHỌI GIỐNG THUẦN CHỦNGĐun sôi nước và bỏ lặc lè vào nước sôi đậy vung lại khoảng vài phút. Khi thấy có hiện tượng quả lặc lè đầu tiên nổ bụp bụp … trong nồi là tắt bếp vớt ra đĩa ngay. Tránh để nổ hết sẽ mất ý quả lặc lè khi luộc sẽ căng ra và nổ dễ gây bỏng, nên lưu ý khi mỏ vung vớt quả lặc lè ra. Nếu luộc nhiều lần có kinh nghiệm sẽ vớt ra trước khi có hiện tượng quả lặc lè lặc lè bao tử luộc phải đạt độ chín vừa phải, quả không bị vỡSau khi luộc lặc lè xong có thể bày nguyên cả quả lên đĩa. Tuy nhiên trong một số trường hợp như làm cỗ hay có khách phương xa không tiện để cả quả thì có thể cắt khúc để bày cho thêm Top 5 Áo Bóng Đá Dài Tay Đẹp Nhất 2021, Quần Áo Bóng Đá Đẹp Mùa Giải 2020Lưu ý luộc lặc lè xong mới nên cắt khúc sẽ rất ngọt. Nếu cắt trước khi luộc sẽ làm mất đi vị ngọt của quả lặc lặc lè luộc xong có thể cắt khúc bày lên đĩa sẽ rất lịch sự và dễ gắp2. Nước chấm quả lặc lè luộcQuả lặc lè luộc nên chấm với nước mắm pha chanh, ớt tươi, có thể thêm tỏi tươi nếu thíchLặc lè luộc có thể chấm được với tất cả các loại nước chấm theo sở tôi chỉ nêu ra một loại nước chấm ngon nhất mà rất nhiều người ưa thích và đánh giá lặc lè bao tử luộc nên chấm với nước mắm, chanh, ớt tươi thái lát. Nếu thích có thể đập thêm một chút tỏi tươi, sẽ cho hương vị rất ngon. Nếu ăn được ít cay có thể thay ớt tươi bằng tương ớt pha vào nước chấm cũng rất ra bạn cũng có thể chấm quả lặc lè luộc với muối vừng, hoặc muối lạc truyền thống cũng sẽ rất mâm cơm vào mùa hè nóng nực sẽ rất ngon nếu có thêm món lặc lè bao tử các bạn thành công!Tham khảo Bột sắn dây nguyên chất ngonThưởng thức ván cờ hayLIÊN HỆ MUA HÀNGCửa hàng Tram An Được thành lập từ 2011 đến nay luôn là đơn vị số 1 cung cấp mặt hàng đặc sản thảo mộc núi rừng, nông sản sạch. Với tiêu chí Sản phẩm tốt chất lượng với giá cả rẻ nhất thị trường Việt Nam so với sản phẩm cùng chất lượng. Cửa hàng luôn là lựa chọn hàng đầu và điểm đến ưa thích của người tiêu hân hạnh được phục vụ Quý khách hàng! Quả lặc lè hay còn gọi là quả “lặc lày” chính là cây mướp rừng hiện nay được trồng rất nhiều. Cây lặc lè cho quả vào mùa hè, quả lớn rất nhanh, năng suất cao. Quả lắc lè được chế biến theo nhiều cách. Nhưng ngon và dễ ăn nhất vẫn là lặc lè luộc. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn chi tiết cách luộc quả lặc lè lặc này, lắc này ngon nhất. Quả lặc lè ngon nhất là lặc lè bao tử. Do quả lặc lè lớn nhanh, nên nếu nhà có vườn trồng phải hái thường xuyên hàng ngày vì để quả lớn sẽ không ngon. Quả lặc lè hái khi mới được 1-2 ngày tuổi lúc đó mới bằng ống nước phi 21 trở xuống là ngon nhất. Vào mùa hè nóng nực, lặc lè luộc được coi là món ăn rất tuyệt vời cho bữa cơm gia đình! Quả lặc lè bao tử được coi là một món ăn ưa thích của các bà nội chợ trong mùa hè nóng nực 1. Cách luộc quả lặc lè ngon, ngọt nhấtQuả lặc lè ngon dùng để luộcCách luộc quả lặc lè bao tử ngon nhất2. Nước chấm quả lặc lè luộcLIÊN HỆ MUA HÀNG 1. Cách luộc quả lặc lè ngon, ngọt nhất Quả lặc lè ngon dùng để luộc Chuẩn bị một rổ lặc lè bao tử rửa sạch, không được bấm sạch đầu, không được cạo vỏ. Vì sẽ làm cho quả lặc lè sau khi luộc không ngọt và không giòn. Yêu cầu quả lặc lè phải vừa mới hái, hoặc nếu mua phải thật tươi thì mới ngon ngọt. Điều này rất quan trọng ảnh hưởng đến sự thơm ngon của quả lặc lè. Lặc lè bao tử vửa được hái, để nguyên cả quả rửa sạch, không nên cạo vỏ và không nên cắt bỏ hai đầu quả THAM KHẢO TRỨNG GÀ CHỌI GIỐNG THUẦN CHỦNG Cách luộc quả lặc lè bao tử ngon nhất Đun sôi nước và bỏ lặc lè vào nước sôi đậy vung lại khoảng vài phút. Khi thấy có hiện tượng quả lặc lè đầu tiên nổ bụp bụp … trong nồi là tắt bếp vớt ra đĩa ngay. Tránh để nổ hết sẽ mất ngọt. Quả lặc lè luộc nếu bị vỡ, nổ sẽ mất đi vị ngon ngọt bên trong Lưu ý quả lặc lè khi luộc sẽ căng ra và nổ dễ gây bỏng, nên lưu ý khi mỏ vung vớt quả lặc lè ra. Nếu luộc nhiều lần có kinh nghiệm sẽ vớt ra trước khi có hiện tượng quả lặc lè nổ. Dù biết rằng quả lặc lè luộc bị vỡ, nổ sẽ mất vị ngọt. Nhưng nếu bạn mới luộc lần đầu sẽ không căn được chính xác trước khi quả lặc lè bị nổ để vớt ra. Nên chúng tôi khuyên bạn nên lấy thời điểm quả lặc lè đầu tiên nổ. Và vớt ngay ra. Quả lặc lè bao tử luộc phải đạt độ chín vừa phải, quả không bị vỡ Sau khi luộc lặc lè xong có thể bày nguyên cả quả lên đĩa. Tuy nhiên trong một số trường hợp như làm cỗ. Hay có khách phương xa không tiện để cả quả. Thì có thể cắt khúc để bày cho đẹp. Lưu ý luộc lặc lè xong mới nên cắt khúc sẽ rất ngọt. Nếu cắt trước khi luộc sẽ làm mất đi vị ngọt của quả lặc lè. Quả lặc lè luộc xong có thể cắt khúc bày lên đĩa sẽ rất lịch sự và dễ gắp 2. Nước chấm quả lặc lè luộc Quả lặc lè luộc nên chấm với nước mắm pha chanh, ớt tươi, có thể thêm tỏi tươi nếu thích Lặc lè luộc có thể chấm được với tất cả các loại nước chấm theo sở thích. Chúng tôi chỉ nêu ra một loại nước chấm ngon nhất mà rất nhiều người ưa thích và đánh giá cao. Quả lặc lè bao tử luộc nên chấm với nước mắm, chanh, ớt tươi thái lát. Nếu thích có thể đập thêm một chút tỏi tươi, sẽ cho hương vị rất ngon. Nếu ăn được ít cay có thể thay ớt tươi bằng tương ớt pha vào nước chấm cũng rất ngon. Ngoài ra bạn cũng có thể chấm quả lặc lè luộc với muối vừng, hoặc muối lạc truyền thống cũng sẽ rất ngon. Một mâm cơm vào mùa hè nóng nực sẽ rất ngon nếu có thêm món lặc lè bao tử luộc. Chúc các bạn thành công! Tham khảo Bột sắn dây nguyên chất ngon LIÊN HỆ MUA HÀNG Cửa hàng Tram An Được thành lập từ 2011 đến nay luôn là đơn vị số 1 cung cấp mặt hàng đặc sản thảo mộc núi rừng, nông sản sạch. Với tiêu chí Sản phẩm tốt chất lượng với giá cả rẻ nhất thị trường Việt Nam. So với sản phẩm cùng chất lượng. Cửa hàng luôn là lựa chọn hàng đầu và điểm đến ưa thích của người tiêu dùng. Hotline 24/7 0816 081 987 hoặc 0866 868 762 Fanpage Nông sản Trâm An youtube Nông sản Tram An Địa chỉ Đường 93 Thôn Tuấn Xuyên xã Vạn Thắng, huyện Ba Vì, tp Hà Nội Rất hân hạnh được phục vụ Quý khách hàng! Lặc lè luộc Quả lặc lè luộc chấm muối vừng là món rau đơn giản, dân dã mà thanh mát rất nên có trong bữa cơm gia đình. You are watching Cách Luộc Quả Lặc Lè – Quả Lặc Lè Luộc Chấm Muối Vừng Hoặc Xì Dầu in lặc lè giàu chất xơ, vitamin giúp cải thiện tiêu hóa, giảm cholesterol, mỡ máu, tốt cho người già, trẻ nhỏ và mọi người nói chung. Đây là loại quả ngon, rẻ tiền, dễ tìm và chế đang xem Cách luộc quả lặc lèĐang xem Cách luộc quả lặc lèQuả lặc lày hay còn gọi là mướp rừng, mướp Mường, quả lặc lè là thứ quả được đồng bào người Thái, Mường trồng nhiều ở vùng núi Tây Bắc. Nhưng khoảng từ 2- 3 năm trở lại đây, ở miền xuôi cũng có rất nhiều nơi trồng được loại quả đặc biệt này. Khác với lặc lày lai, lặc lày ta có thân tròn trịa, vỏ ngoài có sọc xanh trắng gần giống với dưa lày có hai loại, một loại quả ngắn chừng 10-15cm, ăn ngọt và mềm hơn so với quả dài, còn quả dài nhìn giống như những con rắn buông mình xuống từ giàn cây râm mát, còn gọi là mướp rắn. Quả dài cho năng suất cao hơn, nhưng quả ngắn lại được người dân ưa dùng hơn nên cũng được trồng nhiều dung13 tác dụng của quả lặc lè với sức khỏe13 tác dụng của quả lặc lè với sức khỏeQuả lặc lè giúp cải thiện tiêu hóaSự kết hợp của chất xơ và chất nhầy trong lặc lày cũng làm cho chúng rất tốt cho tiêu hóa. Lặc lày giúp giảm bớt sự vận động của thức ăn qua đường ruột của bạn và giúp tái hấp thu nước. Nước dư thừa này ngăn ngừa táo bón, khí đốt và đầy hơi trong đường tiêu hóa của lặc lè ngăn ngừa bệnh tiểu đườngLặc lày chứa nhiều chất xơ và chất nhầy, kiểm soát sự hấp thụ đường trong ruột non của bạn và do đó điều chỉnh lượng đường trong máu của lặc lè hỗ trợ ruộtLặc lày có tính nhuận tràng, không chỉ cải thiện tần số nhu động ruột, mà còn giảm táo bón và chữa lành vết loét dạ dày tá tràng. Chúng cũng hút bất kỳ độc tố và mật dư thừa có trong đường tiêu hóa và đẩy chúng khỏi hệ thống của bạn trước khi chúng có thể được hấp thu vào lặc lè cải thiện làn da của bạnĐi tiêu thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng da, làm cho bạn ít có khả năng bị mụn trứng cá, bệnh vẩy nến và những bệnh lý về da khác. Các vitamin trong lặc lày cũng giúp giữ cho làn da của bạn trẻ và ngăn chặn sự hình thành bất kỳ sắc tố lặc lày dưỡng ẩm cho tócĐun sôi một số vỏ lặc lày trong nước cho đến khi thấy chất nhầy trong suốt. Thoa chất này trên tóc của bạn để làm cho nó ngấm đều váo tóc và da đầu của bạn. Massage khắp da đầu sau khi bạn đã gội đầu, cuối cùng rửa sạch với nước. Cách làm này giúp dưỡng ẩm da đầu và ngăn ngừa da đầu bị khô và dụng giảm cânLặc lày chứa nhiều chất dinh dưỡng và ít calo. Trong thực tế, lặc lày là một trong những loại rau chứa calo thấp nhất và chúng không chứa chất béo bão hòa, vì thế hãy bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn nếu bạn muốn giảm cân. Lặc lày thậm chí còn bảo vệ bạn khỏi các chất béo dạng trans. Ăn lặc lày thường xuyên giúp bạn tránh béo chặn ung thưLặc lày chứa nhiều chất chống oxy hóa, tăng cường khả năng miễn dịch của bạn, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do có hại và ngăn chặn sự đột biến của tế bào dẫn đến ung thư. Ăn lặc lày được cho là làm giảm nguy cơ phát triển bệnh ung thư phổi, ung thư ruột kết và ung thư khoang cholesterolLặc lày không chỉ không chứa bất kỳ lượng cholesterol nào, chúng cũng giúp làm giảm cholesterol của bạn bằng cách giữ nó trong hệ thống tiêu hóa của bạn và ngăn chặn nó không bị hấp thụ. Điều này giúp giảm xơ vữa động mạch và làm giảm nguy cơ bệnh giảm hệ thực vật đường ruộtCác chất xơ trong lặc lày giúp giảm hệ thực vật đường ruột bằng cách khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn có lợi, mà được gọi là chế phẩm sinh học. Những vi khuẩn này cũng tương tự như những gì được sinh ra khi bạn ăn sữa chua, và chúng giúp quá trình tổng hợp Vitamin thiện tầm nhìnLặc lày chứa nhiều vitamin A và chất chống oxy hóa flavonoid như beta carotene, lutein và xanthin, tất cả đều giúp cải thiện tầm nhìn và ngăn chặn các vấn đề như đục thủy tinh thể hoặc bệnh tăng nhãn cường xươngVỏ quả lặc lày rất giàu vitamin K và folate, là một loại Vitamin B. Cả hai chất dinh dưỡng cải thiện sức khỏe của xương bằng cách tăng cường xương, tăng mật độ của chúng và ngăn ngừa các tình trạng như loãng bệnh hen suyễnĂn lặc lày thường xuyên có thể cải thiện bệnh hen suyễn của bạn và giảm mức độ nghiêm trọng của các cuộc tấn công, bởi vì ngoài các chất chống oxy hóa, trong vỏ cũng chứa rất nhiều vitamin ngừa ho và cảm lạnhCác chất chống oxy hóa và vitamin C trong lặc lày cũng giúp tăng cường khả năng miễn dịch nói chung của bạn, bảo vệ bạn khỏi nhiễm trùng và ngăn cản bạn bị cảm lạnh hoặc trợ quá trình mang thaiHàm lượng axit folic trong lặc lày làm cho chúng trở thành một món ăn ngon để ăn trong khi mang thai, vì chất dinh dưỡng này có liên quan đến việc giảm tỷ lệ các khuyết tật ống thần kinh ở trẻ sơ luộc quả lặc lè ngon không phải ai cũng biếtQuả lặc lè rửa sạch. Sau đó, dùng dao cạo sạch phần vỏ lụa bên ngoài để sạch lớp nhựa của vỏ, rồi rửa lại bằng nước sạch. Hấp lặc lày trong nồi khoảng 5 – 7 phút, tuỳ quả bé hay to. Bạn cũng có thể luộc, tuy nhiên lặc lày luộc xong sẽ bị õng thêm Các Loại Cây Cảnh Quý - Top 20 Hiếm Đang Được Săn Đón Hiện NayCách làm muối vừng đơn giản Vừng và lạc rang lần lượt chín, đổ ra giấy báo ủ khoảng 15 – 20 phút cho nguội. Sau đó đổ muối vào rang khô đổ ra bát. Có thể xay vừng và lạc bằng máy xay, hoặc giã vừng, lạc bằng cối. Xay lạc nhỏ vừa phải. Sau đó trộn với muối vừa ăn là khóacách luộc quả lặc lè ngonlặc lè xào trứngmướp nhật xào trứngmướp hương xào thịt bò Quả lặc lè còn có tên gọi khác là quả lặc lày, quả mướp Nhật thuộc họ thân leo, gần giống quả dưa gang. Hương vị ngọt mát, trị táo bón, ho viêm họng, giải nhiệt. Hãy cùng mình xem qua cách chế biến quả lặc lè với 6 món ăn hấp dẫn dưới đây nhé! Nguyên liệu chuẩn bị 500gr lặc lè non 50g lạc 30g vừng Muối, đường Bí quyết để chọn quả lặc lè vừa non vừa ngon Dùng móng tay ấn nhẹ vào quả, thấy dễ dàng xiên qua vỏ là quả lặc lè còn non, mềm, chưa có tượng hạt chắc chắn đó là quả ngon cho bạn lựa chọn. Cách chế biến quả lặc lè hấp đơn giản dễ dàng thực hiện Quả lặc lè đem rửa sạch, dùng dao cạo sạch phần vỏ trơn tru bên ngoài để loại bỏ sạch lớp nhựa mũ của vỏ, rồi rửa lại bằng nước sạch cho hết nhựa. Cắt lặc lè thành 3 hoặc 4, cắt xéo hoặc cắt dọc để cho đẹp rồi cho vào khay hấp cách thủy trong khoảng 5 - 7 phút. Bạn cũng có thể cho vào nồi luộc, nếu không có nồi hấp đều được nhé! Sau thời gian trên lây lặc lè ra và để cho ráo nước. Làm muối vừng chấm lặc lè, một món chấm đơn giản nhưng để lại mùi vị đặc trưng mỗi khi nhắc đến lặc lè mà bạn phải nhớ ngay đến món ăn này. Vừng và lạc cho vào chảo rang lần lượt cho chín rồi cho ra chén để nguội. Cho vừng và lạ vào máy xay, xay nhuyễn hỗn hợp rồi lại cho ra chén thành bột hỗn hợp mịn màng, tiếp tục cho 2 muỗng cà phê muối và 2 muỗng cà phê đường vào đảo đều. Chấm lặc lè đã hấp vào hỗn hợp mưới vừng lạc đã pha như trên thì ngon không gì bằng. Cách chế biến quả lặc lè hấp 2. Cách chế biến lặc lè xào thịt bò Nguyên liệu 300g thịt bò 300g quả lặc lày Gia vị Gừng Tỏi Hạt tiêu Dầu hào Cách chế biến quả lặc lè xào thịt bò thơm ngon bổ dưỡng Thịt bò nạc thêm rửa sạch và thái mỏng thành lát vừa ăn, ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê bột canh, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh dầu hào, 1 nhánh gừng cạo vỏ giã nhỏ cho vào và đảo đều cho thịt bò thấm gia vị. Quả lặc lè rửa sạch, thái chéo thành từng miếng dày 2 cm. Bắt chảo lên bếp để nóng, cho vào 1 muỗng canh dầu ăn đun già, sau đó trút hết thịt bò ướp vào xào cho vừa chín tới, khi thịt dần ngã sang màu nâu thì nhanh chóng cho lặc lè vào đảo cùng với thịt bò. Xào cho lặc lè mềm và chín tới thì tắt bếp khoảng trong 3-5 phút. Cho món thịt bò xào lặc lè bổ dưỡng nỏng hổi ra đĩa và thưởng thức với cơm nóng cùng cả nhà thì ngon không có gì bằng. Cách chế biến quả lặc lè xào thịt bò 3. Cách chế biến quả lặc lày nhồi thịt Nguyên liệu 4 quả lặc lày 200g thịt nạc vai 6 cái nấm hương 2 cái mộc nhĩ Hành lá Mùi tàu Gia vị Cách chế biến quả lặc lày nhồi thịt Quả lặc lày rửa sạch, cắt bỏ 2 phần ở 2 đầu phần đầu và cắt ngang đôi quả, móc bỏ hết phần ruột. Nấm hương, mộc nhĩ ngâm trong nước 10 phút cho nở, rồi cắt bỏ chân nấm rửa sạch vài lần và thái nhỏ. Hành lá, mùi tàu rửa sạch và thái nhỏ rồi cho vào tô lớn. Thịt nạc rửa sạch với nước lạnh và chần sơ qua với nước ấm, rồi thái lát mỏng, sau đó ướp cùng 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê nước mắm và 1/2 muỗng cà phê bột tiêu. Cho thịt vào máy xay, xay nhuyễn rồi cho vào tô hành lá mùi tàu lúc nãy, tiếp tục cho nấm hương và mộc nhĩ vào trộn đều lên. Dùng tay bọc bao ni lông để nhồi thịt vào từng khúc lặc lè, nhồi cho đầy ruột lặt lè, ấn chặt đầu miệng quả. Sau đó xếp lặc lày nhồi thịt vào khay hấp và hấp chín trong khoảng 20 - 25 phút, sau đó lấy lặc lè ra và cho vào đĩa. Làm nước mắm chấm lặc lè nhồi thịt với 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh trộn đều và chấm cùng lặc lè nhồi thịt ăn hương vị thơm ngon khó cưỡng. Cách chế biến quả lặc lè nhồi thịt 4. Cách chế biến quả lặc lè xào trứng Tương tự như món khổ qua mướp đắng xào trứng. Lặc lè xào trứng chế biến khá đơn giản, dễ ăn hơn ngọt hơn và không có vị đắng đặc trưng như khổ qua. Nguyên liệu Quả lặc lè 400g Trứng gà 3 quả Tỏi băm Các gia vị nêm nếm Cách làm lặc lè xào trứng Lặc lè đem rửa sạch và thái thành tùng miếng dọc chéo vừa ăn, dày khoảng 1 cm. Đập 3 quả trứng ra tô và cho vào 2 muỗng cà phê hạt nêm, 3 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bọt ngọt, 1/2 muỗng cà phê tiêu khấy tan. Bắt chảo lên bếp cho vào 2 thìa canh dầu ăn đun nóng rồi cho tỏi băm vào phi thơm, sau đó cho lặc lè vào xào. Khi lặc lè gần chín thì bạn cho tô trứng vào đảo đều, trứng mau chín sẽ bám đều vào lặc lè và thấm vị, đun cho cả 2 nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp. Cho lặc lè xào trứng ra đĩa và thưởng thức ngay khi nóng sẽ rất ngon. Bạn có thể cho thêm tương ớt lên để cảm nhận hương vị đậm đà từ nguyên liệu này. Cách chế biến quả lặc lè xào trứng 5. Cách chế biến quả lặc lè xào tỏi Chuẩn bị nguyên liệu 500g quả lặc lè 2 củ tỏi Hành lá Gia vị nêm nếm Cách chế biến quả lặc lè xào tỏi đơn giản dễ thực hiện Lặc lè cạo sơ lớp vỏ mỏng, mướt bên ngoài rồi rửa sạch và thái thành những miếng dài vừa ăn. Tỏi củ lọt vỏ rồi đâm, giã nhỏ Hành lá cắt bỏ gốc và lá úa rửa sạch để ráo và thái sợi mỏng nhỏ. Bắc chảo lên bếp để nóng và cho vào 2 thìa canh dầu ăn, sau đó cho tỏi vào phi thơm. Khi tỏi dậy mùi thơm thì bạn cho lặc lè vào xào với lửa vừa trong 3 phút, sau đó nêm 1 thìa cà phê bột ngọt, 1/2 thìa cà phê tiêu, 1 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước mắm, 2 thìa cà phê đường, 1 quả ớt thái lát vào đảo đều Xào thêm khoảng 2 phút nữa cho lặc lày chín mềm rồi rắc hành lá lên trên đảo đều, nêm nếm lại cho vừa ăn và tắt bếp. Cách chế biến quả lặc lè xào tỏi 6. Cách chế biến gỏi chay lặc lè trộn giá Nguyên liệu 250g giá đỗ 500g quả lặc lè 2 thìa nước tương Nhật 2 thìa sause Ý Ớt, chanh Cách chế biến quả lặc lè trộn giá đỗ Giá đỗ đem rửa sạch với nước 2-3 lần rồi vớt ra rổ để ráo. Quả lặc lè cạo vỏ rửa sạch chẻ làm đôi và cho vào nồi hấp trong 10 phút cho chín. Sau đó lấy lặc lè ra để nguội và thái thành lát chéo mỏng vừa ăn. Cho lặc lè và giá vào 1 cái thau sạch rồi thêm vào 2 thìa canh nước tương sauce Ý, 1 thìa canh tương ớt, 2 thìa canh nước tươnng Nhật rồi dùng tay trộn bọc bao ni lông đều cho các nguyên liệu hòa quyện vào nhau. Nhớ trộn nhẹ nhàng vì giá giòn dễ gãy nát, trộn xong là bạn đã hoàn thành món lặc lè trộn giá cho các bữa ăn chay của mình rồi. Hương vị tuyệt vời của nước tương và sốt Ý cùng với vị giòn tan của giá và vị mềm ngọt của lặc lè thì dù là món ăn chay nhưng cũng hao cơm đấy. Cách chế biến quả lặc lè trộn giá đỗ Trên đây là tổng hợp 6 cách chế biến quả lặc lè với những món ăn ngon hấp dẫn. Hãy lưu lại và bổ sung vào thực đơn của mình cho cả nhà cùng thưởng thức bữa cơm ngon từ nguyên liệu này nhé!

cách luộc quả lặc lè